Cómo cuidar del Medio Ambiente en 10 paso

A veces, uno puede verse apesadumbrado en la lucha a favor del medioambiente, aunque siempre anima saber que son los pequeños hábitos los que pueden marcar la diferencia. Unos hábitos, que no solo nos van a traer una mejor calidad ambiental, sino que vienen de la mano de multitud de beneficios para nuestra salud y nuestro bolsillo.

Por esta razón, hoy hemos querido traeros 10 consejos prácticos para hacer nuestra vida mucho más sostenible sin que ello nos suponga un gran esfuerzo.

1.    Usa el transporte público. La mitad de las emisiones totales de CO₂ se generan por parte de los vehículos privados, principalmente en los viajes de casa al trabajo o a la escuela, y viceversa. Para revertir esta situación, siempre podemos optar al transporte público para la mayoría de los trayectos urbanos, como llevar a los niños al cole, o siempre que sea posible ir andando o compartiendo coche.

2.    Productos con certificación ecológica. Un producto con certificación ecológica, es un producto que reduce los estándares contaminantes, que promueve la economía local y que beneficia nuestra salud.

3.    Consume alimentos de temporada. Los alimentos de temporada no solo han sido cultivados de forma más natural, sino que evitan grandes desplazamientos, lo cual reduce su coste energético.

4.    Apaga la luz. La energía más limpia es aquella que no se consume, por lo que no hay mejor forma de alcanzar la eficiencia energética que reduciendo los consumos innecesarios.

5. Usa el lavavajillas en lugar de lavar los platos a mano. El avance de la tecnología hace que no solo podamos beneficiarnos de la comodidad de este tipo de electrodomésticos, sino que podamos hacerlo con un ahorro de hasta el 60% de energía con respecto al lavado manual.

6. Usa prendas naturales de producción ecológica. Una prenda natural es biodegradable, y por tanto no se convertirá en un residuo peligroso en el futuro. Además son menos nocivas para nuestra salud, ya que no suelen tratarse con productos químicos.

7. Cumple las 3 R. Reduce, Reutiliza y Recicla todo lo que puedas, pues solo así evitaremos la problemática de los residuos.

8. Usa riego por goteo en tu jardín. El agua es un bien escaso y primordial, de ahí que su uso deba de ser lo más eficiente posible, como en el caso de los Sistemas de riego por goteo que son eficaces un 90%, mientras que los sistemas tradicionales apenas llegan al 60%.

9. Ajusta el termostato. El consumo energético disminuye hasta un 5% si bajamos un sólo grado el termostato de la calefacción.

10. Menos plásticos. Los plásticos copan los vertederos, ya que su durabilidad y su uso masivo los convierten en un residuo muy problemático. Evita su uso en la medida de lo posible.

Eficiencia energética en el hogar

La eficiencia energética supone reducir el consumo de energía con el fin de obtener beneficios económicos, ecológicos y sociales, sin que ello suponga una merma de la calidad de vida o del confort en nuestros hogares.

Esta es una tendencia en auge, por lo que no sorprende que las nuevas tecnologías nos ayuden a ir en esta dirección, pues cada vez se prima en mayor medida el bajo consumo en los nuevos diseños. Sin embargo, pese a la ayuda que nos puedan ofrecer los avances tecnológicos, no hay nada como conocer los tips para llevar a cabo un uso responsable de los recursos.

Así pues, hoy nos gustaría presentaros algunos de los gestos más sostenibles que podemos llevar a cabo en nuestro hogar.

Uno de los grandes enemigos del consumo eléctrico es el stand-by. Esta modalidad de desconexión parcial, supone un gasto innecesario, ya que pese a no estar siendo utilizados los aparatos eléctricos siguen consumiendo energía. Lo ideal es apagarlos del todo, bien desenchufándolos o bien mediante regletas con interruptor.

Otro de los elementos más habituales en nuestro hogar, son los ordenadores. El uso que se hace de estos es cada vez mayor, por lo que conviene recordar que son una gran fuente de consumo. Lo más recomendable es proceder a su apagado si no van a ser utilizados al menos durante 10 minutos para el caso del monitor, o durante 1 hora para el ordenador en sí. Además conviene ajustar las opciones de ahorro energético a nuestras necesidades, especialmente en lo relacionado con el brillo de la pantalla o primando fondos de pantallas oscuros. Todo ello, es extrapolable a los periféricos, usándolos con moderación, por ejemplo imprimiendo solo lo necesario, pues no solo supone un gasto de papel, sino también un gran gasto energético.

En el hogar, es importante tener presente a  nuestros aliados en la reducción del consumo. Aprovecha al máximo la luz natural o ventila para crear un buen ambiente. Recuerda que el gesto más eficiente es el de pulsar un interruptor.

Debemos evitar todas las pérdidas, y parte de ellas pasan por las ventanas. Comprueba el estado de estas, y en caso de necesitar sustitución cabe plantearse la opción del doble acristalamiento para evitar pérdidas de calor. No ventiles nunca con la calefacción encendida y nunca más  de 15 minutos. Otro truco, pasa por bajar las persianas durante las noches. Así evitaremos abusar de la calefacción.

Igualmente ocurre en el lado contrario, para enfriar nuestro hogar. Lo primero es plantearse si realmente es necesario un aire acondicionado. Siempre puedes probar a bajar las persianas de las habitaciones en desuso, no abriendo las ventanas en horas de más calor y ventilando durante la madrugada. Si con estos consejos no fuera suficiente, es importante tener en cuenta la ubicación del aparato, ya que este no debe estar nunca cerca de fuentes de calor, no donde reciba directamente la luz del sol.

La cocina es una de las estancias donde más electrodomésticos podemos encontrar. Debemos tener en cuenta que las ollas a presión y con poca agua suponen un ahorro del 50% de energía y que si tapamos ollas, cazuelas o sartenes conseguiremos un ahorro del 25%. Los hornos eléctricos implican un gran consumo, raciona su uso y siempre para cocinar grandes cantidades, evitando abrirlos durante su uso.

Estos son solo algunos pequeños gestos que pueden mejorar la eficiencia energética de nuestro hogar, sin que esto suponga una disminución de nuestra calidad de vida. Afortunadamente son muchas las opciones que podemos tomar, y dependiendo de nuestros hábitos de consumo, adoptar una medida u otra, por lo que no hay excusas para no subirse al tren de la eficiencia.